Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 65,60g | Prot: 68,52g | Carbh: 173,03g.
Desayuno: Schnittlauch, Petersilie, Rührei, Junge Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Bratkartoffeln. Almuerzo: Monarc Schokocroissant, Milbona Quark Magerstufe, Möhren. Cena: Ja! Tomaten-Ketchup, Kroketten. más...
|
|
1920 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anubis Kir
|