Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 62,30g | Carbh: 118,86g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Eismann Gärtneringemüse Julienne, Bofrost Zanderfilet. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Harry Körner Balance Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Kaffee, De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo. más...
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2460 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Tienda de Comestibles - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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