Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2016
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2805 kcal
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Grasa: 115,44g | Prot: 90,23g | Carbh: 177,08g.
Desayuno: Café, Sucre, Activia Yaourt Fraise, Kiwi. Almuerzo: Bière Ordinaire, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Merguez, Brochette de Boeuf, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Cordiale ou Liqueur, Vin de Table Blanc, Mayonnaise, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Taboulé. Cena: Thon dans l'Eau (en Conserve), Saucisson Sec, Mayonnaise Ordinaire, Oeuf Dur, Pain Blanc. Pasa Bocas / Otros: Saucisson Sec, Lay's Chips Nature. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Tenis - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de glouglou
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