Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2016
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5318 kcal
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Grasa: 233,92g | Prot: 179,48g | Carbh: 573,02g.
Desayuno: Cavalier Milchschokolade, Karina Erdbeer Joghurt, Bäcker Görtz Schokocroissant, Dolce Gusto Latte Macchiato, Edeka Milde Orange, Aldi Bacon Frühstücksspeck, Linessa Schinkenwurst Paprika, Weight Watchers Auf Einen Streich, Milbona Gouda Light, Chia Brötchen, Kinder Riegel (21g). Almuerzo: Femeg Heringsfilets, Rapunzel Saté Erdnuss Sauce, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Ikea Bio Teigtasche, Couscous (Gekocht), Mais-Tortillas, Subway Pulled Pork, REWE Apfelmus, Puderzucker, Aldi Naturjoghurt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kiwi, Aldi Hot Dog Brötchen, Gebackene Banane, Crepe. Cena: Magnum Double Peanut Butter, Krombacher Pils (Flasche), Ferrero Küsschen Caramel. Pasa Bocas / Otros: Real Quality Biskuit Zungen, Alesto Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Haribo Ringe-Mix, Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g). más...
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1501 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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