Diario de Jothika, 02 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2011
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 8,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2011:
1279 kcal Grasa: 56,25g | Prot: 46,86g | Carbh: 151,91g.   Desayuno: chicken fajitas. Cena: Vanilla Ice Creams, Barbecue Dipping Sauce, Onion Rings (Small), Tendercrisp Chicken Sandwich (without Mayo). más...
2380 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 7 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jothika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.