Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 103,03g | Prot: 124,67g | Carbh: 101,69g.
Desayuno: Ja! Magerquark, Ja! Trauben-Nuss-Müsli. Almuerzo: Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Sojasoße, Beste Ernte Romanesco Gemüse-Mix. Cena: Aldi Bacon, Ketchup, Mayonnaise, Lindenhof Gouda, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Angus Rinderhackfleisch, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Patros Für Grill und Ofen Paprika & Chili. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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