Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2016
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 57,39g | Prot: 104,02g | Carbh: 167,60g.
Desayuno: Nature Valley Protein Peanut Almond & Dark Chocolate, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Almuerzo: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), White Rice. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Dark Chocolate Trail Mix Granola Bar, Nature Valley Protein Peanut Almond & Dark Chocolate. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suyguy1
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