Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2016
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 60,64g | Carbh: 207,90g.
Desayuno: Goldähren Bauernschnitten, Käse, Goldähren Bauernschnitten. Almuerzo: Gekochte Karotten, Bofrost Fischfilet Müllerin, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Apfel. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, Dr. Oetker Cupcakes Schoko. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Littlenil
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