Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2016
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 54,10g | Prot: 65,37g | Carbh: 193,54g.
Desayuno: Miel, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Kiwi, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Almuerzo: Carrefour Asperges Blanches, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Blanc de Poulet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille, Carrefour Émincés Champignons de Paris. Cena: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Viande de Canard, Baguette, Carrefour Mini Coeurs d'artichauts. Pasa Bocas / Otros: Gerlinéa Barres Chocolat, Stoptou Bonbon Réglisse, Cémoi Ourson Guimauve, Carambar Fruit, Kitkat Kitkat Mini, Haribo Les Schtroumpfs, Banane. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 57 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blandine64
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