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Enjoying the day, eating well, no stress, doing me.
Be well everyone!
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621 kcal
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Grasa: 21,41g | Prot: 58,22g | Carbh: 46,23g.
Desayuno: Chicken Empanadas. Almuerzo: Best Maid Hot Dill Pickles, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut. Cena: Green String Beans, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Nakano Roasted Garlic Seasoned Rice Vinegar, Cucumber (Peeled), Red Gold Diced Tomatoes, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). más...
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2952 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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