Diario de liliMJ23, 12 abr. 16

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Je ne comprends vraiment pas ce qu'il m'arrive...j'ai repris la course à pieds depuis environ 2 semaines à raison de 2 ou 3 sorties de 4km par semaine...et je grossis...je précise que je ne mange pas plus, au contraire je mange correctement sans me mettre seulement au légumes verts mais honnêtement je fais du sport alors que je n'en faisais plus depuis plus de 2 ans et je mange normalement mais je grossis quand même...alors je sais que le muscle est plus lourd que la graisse mais il ne faut pas déconner non plus!! :(

75,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Bah mince, alors... Un petit check-up peut-être, pour voir si tout va bien...?

12 abr. 16 por el miembro: calimijo

je compatis, mon doc m'avait donner le feu vert pour le sport, je me suis inscrite en septembre 2015, et j'y allais à raison de 2 à 3 heures par semaine (tapis de marche et vélo), je pesais alors 79 kilos ! depuis ça ne cesse de monter alors que j'évite le gras, le sucré, et le salé (pour de bonnes analyses), j'ai atteins 85 kilos en novembre !. Une panne de voiture m'a empêcher de m'y rendre en février et mars, mais j'y retourne ce soir

12 abr. 16 por el miembro: Nanacool

Prendre du poids =/= grossir.

12 abr. 16 por el miembro: Alt0156

Peut être prends tu du muscle !

12 abr. 16 por el miembro: Aldree

J'ai mesuré mon tour de taille/hanches/cuisse....je vais voir si je m'affine mais je ne sens pas de différence dans mon pantalon donc.... Cali je dois voir un toubib mais pas moyen d'avoir une bonne adresse. Mais je ne crois pas que ce soit lié à mon poids. Nanacool...incroyable!! J'ai toujours fait du sport, je n'ai jamais eu à faire de régime mais aprés ma grossesse je ne m'y suis pas remise comme avant. Même ce que je fais là n'est rien par rapport au temps que je passais à me dépenser avant. Je vais attendre qlqs jours encore...

12 abr. 16 por el miembro: liliMJ23

Pendant plus de deux ans on m'a interdit tout sport, marche comprise à cause de l'hernie discale, mon poids a commencé alors à remonter. Alors j'ai pris mon mal en patience et j'espérais que le retour au sport allait inverser la tendance et bien non, il faut croire que mon corps ne sait plus le faire

13 abr. 16 por el miembro: Nanacool


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