Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 63,63g | Prot: 41,00g | Carbh: 180,01g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Almuerzo: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. Pasa Bocas / Otros: Кешью, Молоко, Хлеб Цельнозерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка с Грибами, Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком. más...
|
|
1852 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Cross Training - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Apelsina
|