Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2480 kcal
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Grasa: 88,15g | Prot: 113,01g | Carbh: 316,87g.
Desayuno: Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский. Almuerzo: Кофе, Творог 5%, Банан. Cena: Виноград, Бутерброд с Красной Рыбой, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Fazer Сухарики Ржаные, Апельсиновый Джем, Теремок Блин с Куриной Грудкой. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adelinyshka
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