Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2560 kcal
|
Grasa: 147,17g | Prot: 45,40g | Carbh: 274,05g.
Desayuno: Хлеб Черный, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Pasa Bocas / Otros: Картофельные Чипсы (Соленые), Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Картофельные Чипсы (Соленые), Яблоко Желтое, Сельдерей, Сельдерей. más...
|
|
2311 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Hula Hoop - 25 minutos, Descansando - 21 horas y 35 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна0409
|