Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 41,49g | Prot: 41,20g | Carbh: 133,40g.
Desayuno: Макдоналдс Картошка Фри, Спрайт Спрайт, SPAR Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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2630 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Cross Training - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 18 horas y 3 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vsem.sosat.konfety
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