Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 84,36g | Prot: 126,40g | Carbh: 66,11g.
Desayuno: Salami, Edeka Eiweißbrot, Lindenhof Gouda, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Almuerzo: Metzger Rinderbraten Mager, Roobar Chia, Tomaten, Gemischter Salat, Schafskäse, Cucina Olivenöl, Maggi Zwiebelsoße. Cena: Edeka Korinthen, GutBio Leinsamen, Bio Chia Samen, Mevgal Griechischer Schafmilch Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Salami Sticks, Lindenhof Gouda, Gelbe Paprika. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
freeletics apollon und venus - 59 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 41 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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