Diario de Coupe de Grace, 05 abr. 16

Ну раз пошла такая пьянка, то немного о себе любимом, в стихах, ёпта.

Стих.

Олег за всё берётся смело
всё превращается в говно
а если за говно берётся
то просто тратит меньше сил

Мораль: Про меня ваще и просто так.

Стих.

Олег не любит Николая
он так ему и говорит
ты сука грязный извращенец
я не люблю тебя прости

Мораль: Всё всегда говорю в лицо!

Стих.

Олегу голос из розетки
позволил убивать людей
Олег включает телевизор
запоминает имена

Мораль: Моя паранойя. И такое бывает.

Стих.

Олег и Николай Петрович
на ужин съели гречку с квасом
квас был слегка заплесневелый
а Гречко — классный космонавт

Мораль: Это про то как я сегодня стручковую фасоль ел.

И заглавный стих, без морали и объяснений.

Таня не любит курящих,
Пьющих не любит Денис.
Логично не говорящих
Всегда презирает Борис.
Полный Евгений – тощих,
Ян – окончивших политех.
С Олегом всё как-то проще:
Олег ненавидит всех.

---

2266 kcal

Grasa: 51,31g | Prot: 235,20g | Carbh: 198,02g.   Desayuno: Первым Делом Фасоль Белая в Томатном Соусе, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Вареное Яйцо, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дикси Молодой Картофель с Овощами, Дикси Фасоль Стручковая, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), J7 J7 Тонус Фитнес Сок, Первым Делом Фасоль Белая в Томатном Соусе, Дикси Кукуруза Деликатесная, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб. más...

3607 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 50 minutos, Elíptica - 25 minutos, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...