Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2016
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2313 kcal
|
Grasa: 92,91g | Prot: 142,72g | Carbh: 234,18g.
Desayuno: Сетунь Паштет Мясной Печеночный в Фольге, Боско Хлеб Черный с Отрубями, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Майонез, Морковь, Капуста, Омлет с ветчиной, Борщ Украинский. Cena: Котлета Куриная, Перловая Каша, Борщ Украинский, Томатный Сок. Pasa Bocas / Otros: Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Варенье, Оладьи, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Индейка Отварная, Брокколи. más...
|
|
3344 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shmykov
|