Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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148 kcal
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Grasa: 14,05g | Prot: 0,68g | Carbh: 4,09g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Wasser. Cena: Aldi Bio Gemüsebrühe, Ölmühle Solling Kokosöl Nativ, Aldi Bio Gemüsebrühe. Pasa Bocas / Otros: Vittel Wasser (Flasche). más...
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3025 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Pilates - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomahei
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