Diario de JoTheGeek, 04 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2016:
1320 kcal Grasa: 34,75g | Prot: 67,32g | Carbh: 175,44g.   Desayuno: Tesco Everyday Value Wafer Thin Cooked Ham, Egg, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, The Cheese Emporium Lighter Cheese Slices, Village Bakery Toasting Muffin, Heinz Tomato Ketchup. Almuerzo: Aldi Lighter Cheese Triangles, Tesco Seedless Green Grapes, Aldi Savour Bakes Sesame Crispbreads, Aldi Honey Cured Turkey Slices, The Cheese Emporium Lighter Cheese Slices. Cena: Cooked Rice, Sainsbury's Indian Style Poppadoms, By Sainsbury's Naan Bread, Asda Baby Spinach, Tesco Value Low Fat Natural Yoghurt, Ginger, Patak's Korma Paste, Onions, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Kingsmill Danish. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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