Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2016
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2302 kcal
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Grasa: 154,36g | Prot: 140,05g | Carbh: 87,36g.
Cena: Multi-Food Maxum 85, Aldi Milch 1,5%, Milbona Saure Sahne, King's Crown Passierte Tomaten, Salatgurke, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Aldi Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Kinder Country, Rolffes Original Stracke. más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 28 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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