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Another day, same weight. Patience, FFFF!
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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550 kcal
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Grasa: 12,00g | Prot: 62,00g | Carbh: 52,00g.
Desayuno: Starbucks Skinny Mocha (Venti), Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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3324 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Elíptica - 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Descansando - 2 horas y 29 minutos, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 1 minuto. más...
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peso estable
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