Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 65,96g | Prot: 116,36g | Carbh: 55,15g.
Desayuno: Salami, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Lindenhof Gouda, Edeka Eiweißbrot. Almuerzo: Landjunker Putengeschnetzeltes, Bebivita Kinderspaß Gartenfrüchte, Pflanzenöl, Gelbe Paprika, Paprikasoße, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Putenbrust, Milbona Gouda Jung Light, Alesto Nuts Royal, Edeka Korinthen, Lindenhof Gouda, Gurke (mit Schale). más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
warm up - 5 minutos, freeletics gaia - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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