Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 50,22g | Prot: 72,13g | Carbh: 153,35g.
Desayuno: AH Frambozen, Delhaize Bio Havervlokken, Melk (Halfvol). Almuerzo: Koffie met Melk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Biefstuk, AH Prei À La Crème, Tomatensoep. Cena: Aldi Maatjesharing, Speculaas, Gemengde Sla, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Favorina Paaseitjes Gevuld, Lidl Peer, Koffie met Melk. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|