Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 82,72g | Carbh: 250,75g.
Desayuno: Génoise. Almuerzo: Pain Blanc, Babybel Mini Babybel, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Envia Fromage Blanc 0%. Cena: Miel, Moutarde, Auchan Rouelle de Porc, Riz Basmati (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Discount Mini-Cakes. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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