Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2016
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 90,39g | Carbh: 285,61g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gouda, Heinz Tomato Ketchup, Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Petit Pain. Cena: Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Pellkartoffeln, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Omelett oder Rührei. Pasa Bocas / Otros: Wasser. más...
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3501 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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