Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 44,67g | Prot: 46,93g | Carbh: 148,84g.
Desayuno: Pago Jus d'abricot, Kiwi, Carrefour Chocolat Noir 60%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Almuerzo: Lentilles Cuites, Picard Ratatouille Cuisinée, Picard Escalope de Dinde à la Viennoise. Pasa Bocas / Otros: Kitkat Kitkat. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahjayne11
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