Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 54,63g | Prot: 106,95g | Carbh: 158,87g.
Desayuno: Шармэль Пастила Клюквенная, Русский продукт Геркулес Традиционный, Вологодское Масло Сливочное, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: АМА Пирожное Ореховое, Авокадо, Троекурово Грудка Куриная, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Огурцы Соленые. Cena: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Haas Корица Молотая, Простоквашино Творог 5%, Данон Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Questbar Протеиновый Батончик (Печенье Орео), Молочное Дело Десерт с Молочным Кремом Мёding, Мир Орехов Миндаль. más...
|
|
1913 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katuxaaa
|