Diario de melliha, 26 sep. 11

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2011

97,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 38,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2011:

586 kcal

Grasa: 15,04g | Prot: 16,25g | Carbh: 36,78g. Desayuno: happy hippo, Coffee, Banana Milk Shake. Almuerzo: banana slim fast shake, coffee. más...

2664 kcal

Ejercicio: ab work - 10 minutos, tai chi - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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i never can tell how fast im walking so i always underestimate!

26 sep. 11 por el miembro: melliha


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