Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 34,78g | Prot: 62,80g | Carbh: 213,99g.
Desayuno: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Rama Margarine, Kaffee, Milch 1,5%, Landbäckerei Weizenmischbrot. Almuerzo: Grapefruit (Pink und Rot), Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake, Apfel, Banane. Cena: Multaben Eiweiß-Diät Kirsch-Joghurt Shake. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Joghurt - Schnitte, Müller Fitness Molke (Flasche), Teekanne Grüner Tee. más...
|
|
2590 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Trabajo - 7 horas, Tareas del Hogar - 45 minutos, Masaje - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schnullerbacke 5
|