Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 81,59g | Prot: 97,48g | Carbh: 69,71g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Lindenhof Gouda, REWE Eiweißbrot. Almuerzo: Roobar Chia, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Rote Paprika, Gemischter Salat, Maggi Gefüllte Paprika. Cena: Linessa Light Salami 1A, Milbona Gouda Light, Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss. Pasa Bocas / Otros: Linessa Light Salami 1A, Gelbe Paprika, Milbona Gouda Light, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. más...
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1604 kcal
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Ejercicio:
split beine, Thigh Thinner | Rebecca Louise, How to get a SIX PACK FAST—Accelerated Series Workout | Tony Horton Fitness - 1 hora y 6 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 54 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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