Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 111,22g | Prot: 86,56g | Carbh: 67,96g.
Desayuno: Aldi Gourmet Salami, REWE Eiweißbrot, Lindenhof Gouda, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Almuerzo: Bebivita Feine Früchte Himbeere in Apfel-Birne, Schafskäse, Tomaten, Alnatura Kürbiskerne, Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Edeka Korinthen, Alesto Nuts Royal, Lindenhof Gouda, Gelbe Paprika. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
freeletics atlas - 34 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 26 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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