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Heute Grundumsatz errechnet. 2180 kcal... So nun noch bissel was abziehen und kämpfen... :-/
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2122 kcal
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Grasa: 81,80g | Prot: 83,76g | Carbh: 261,77g.
Desayuno: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Milchkaffee, Arla Kaergarden, Steinecke Vollkornbrötchen, Zörbiger Überrübe, Aldi Kaiserbrötchen. Cena: Salz, Omelett oder Rührei, Milfina Milch 1,5% Fett, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Radieschen. más...
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Peso Histórico de kooky84
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