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Leider noch über 70 Kg
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 27,06g | Prot: 28,02g | Carbh: 70,96g.
Desayuno: Körnerbrot, Du darfst Leichte Butter, Frischkäse, Kaffee mit Milch, Actimel Actimel 0,1%. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Du darfst Leichte Butter, Metzger Thüringer Mett. Pasa Bocas / Otros: Kekse, Weinbrand, Gutes Land Kondensmilch 10%, Zucker. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 40 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Compras - 25 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annedance
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