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Wendy Armitage
Diario
18 mar. 16
Diario de Wendy Armitage, 18 mar. 16
Perfil de Wendy Armitage
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I am proud to say that I am under the 100 kilo mark!!!!
I'm eating well. I drink plenty of water and I have the odd treat now and again in moderation.
99 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
49 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2016:
2516 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
Well done Wendy - getting from triple to double figures is awesome :-)
17 mar. 16 por el miembro:
JustineJones
Nice!
18 mar. 16 por el miembro:
Saskia785
Congratulations!!! You should be proud, major milestone in weight loss journey, keep it up =) (I just did the same a week ago.)
18 mar. 16 por el miembro:
E1ain3
Well done keep focused on end result !!!!
18 mar. 16 por el miembro:
katarl
Thanks everyone =)
19 mar. 16 por el miembro:
Wendy Armitage
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