Diario de indiana12, 16 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2016:
2043 kcal Grasa: 63,72g | Prot: 73,56g | Carbh: 291,94g.   Desayuno: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Ei, Breakfast Coffee. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Käsekuchen, Breakfast Coffee. Cena: Zucker, Espresso, Reis (Gekocht), REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Schlagsahne, Haribo Cola Fläschchen. más...
2276 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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