Diario de 36WillD, 15 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
125,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2016:
2812 kcal Grasa: 129,12g | Prot: 145,47g | Carbh: 270,18g.   Desayuno: Kraft Twist-Ums Mozzarella & Cheddar String Cheese, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. Almuerzo: Kroger Fruit on The Bottom Yogurt - Peach, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate, Publix Chicken Salad, Fresh Selections Petite Carrots. Cena: Food Lion Homestyle Cole Slaw, Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Butterball Turkey Ham (2 oz), Great Value Frozen Baby Lima Beans. Pasa Bocas / Otros: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Jif Natural Creamy Peanut Butter with Honey, PowerBar Triple Threat - Caramel Apple, Wellsley Farms Red Delicious Apples. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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