Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3064 kcal
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Grasa: 96,03g | Prot: 81,07g | Carbh: 484,46g.
Desayuno: Łowicz Powidła Węgierkowe, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Piątnica Twaróg Chudy, Serek Śmietankowy do Smarowania, Chleb, Lidl Bułka Pszenna. Cena: Olza Prince Polo (52g), Rodzynki w Czekoladzie, Milka Czekolada Mleczna, Banan, Jabłko, Krakus Ćwikła z Chrzanem, Tarczyński Kurczak Gotowany, Pieczeń Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Cukier, Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Wedel Ptasie Mleczko. más...
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3286 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas, Sentado - 12 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LukasWu
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