Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2011
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 46,27g | Prot: 37,80g | Carbh: 118,72g.
Desayuno: Special K oats & honey. Almuerzo: Scoops Corn Chips, Balsamic Vinaigrette Dressing, Turkey Breast Salad. Cena: Sour Cream, Cheese Quesadilla, Burrito with Beans and Cheese. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrisj01
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