Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 82,34g | Prot: 105,40g | Carbh: 22,98g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Café. Almuerzo: Bife de Fígado, Tomates, Quiabo Cozido, Pepino (Descascado), Limão, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna. Cena: Ovo de Codorna, Regina Queijo Coalho Espeto, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Rúcula. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagoarruda
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