Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 55,46g | Prot: 63,52g | Carbh: 145,56g.
Desayuno: Amandes, Sojasun Yaourt Nature, Président Emmental Français, Oeuf, Kiwi. Almuerzo: Huile d'Olive, Salade Verte, Leader Price Chocolat Noir 85%, Datte, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Baguette, Delpierre Pilchards Tomate. Cena: Joker Jus d'orange, Pâtes (Cuites), Baguette, Les Croisés Mini Beurre, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine. más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sideritis
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