Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 51,38g | Prot: 63,62g | Carbh: 275,55g.
Desayuno: Mermelada, Uva, Riera Tostadas Light, Mendicrim Queso Cremoso Light, Higo Deshidratado, Banano, Ser Yogurt Colchón de Frutas. Almuerzo: Uva, Bollo, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Cena: Uva, Arrollado Primavera, Yakimeshi, Vino Cabernet Sauvignon, Dátil. Pasa Bocas / Otros: Mars Caramel. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Béisbol (Baseball) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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