Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 26,14g | Prot: 88,21g | Carbh: 127,79g.
Desayuno: Yulaf Ezmesi, Süt. Almuerzo: Kiraz Domates, Mercimek, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Marul, Çavdar Ekmeği, Elma. Cena: Dana Eti, Brokoli, Çavdar Ekmeği. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Justbin
|