Diario de Tatiane Azevedo, 07 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2016:
1278 kcal Grasa: 39,83g | Prot: 67,00g | Carbh: 170,46g.   Desayuno: Batata Doce, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Itambé Leite Integral, Banana Nanica, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Banana Nanica, Mexerica, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates Cereja, Repolho Verde, Batata Doce, Ovo Cozido. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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