Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 75,16g | Prot: 102,97g | Carbh: 58,33g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Tomaten, Lindenhof Gouda, Lidl Eiweißbrötchen, Du darfst Die Leichte. Almuerzo: Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Rinderroulade, Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat. Cena: Ja! Feine Salzstangen (25g), Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Äpfel, Lindenhof Gouda, Gurke (mit Schale). más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
freeletics helios - 53 minutos, warm up and cool down - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 12 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 9 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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