Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2015
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 30,83g | Prot: 18,17g | Carbh: 150,47g.
Desayuno: Gut & Günstig Kochschinken in Aspik, Salami, Mischkornbrot, Krüger Caramel-Krokant Cappuccino, Kaffee mit Milch und Zucker, Gelee (Alle Sorten), Butter, Weizenbrötchen. Almuerzo: Banane. Cena: Cocktailtomaten, Apfelsinen, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Lindt Vollmilch. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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