Diario de Annedance, 05 mar. 16

Leider wieder ein paar Gramm drauf - und heute kommen möglicherweise auch noch einmal ein paar Gramm drauf - gehe heute Abend CHINESISCH ESSEN. Na ja, was soll's - muss auch mal sein.

71,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1451 kcal

Grasa: 49,08g | Prot: 91,71g | Carbh: 154,71g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Actimel Actimel 0,1%, Almighurt Erdbeere, Edeka Milder Frucht Joghurt. Almuerzo: Speiseeis, Hähnchenbrust, Glasnudeln, Chinesisch Gebratener Reis, Gebratene Ente, Garnelen. más...