got lazy today recording exercise.only put in the actual 30 min. on machine.noticed i take way more time to get ready to go somewhere,even just grocery,want to look nice.used to just go in wht i wore to bed or some big baggy thing.its cool
|
1221 kcal
|
Grasa: 28,69g | Prot: 203,31g | Carbh: 28,30g.
Desayuno: turkey sausage, onion, sugar, creamer, coffee. Almuerzo: salad. Cena: squash, rottisary chicken. Pasa Bocas / Otros: musk melon. más...
|
|
2467 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|