maßlos....zügellos und undiszipliniert gestern....puh
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
865 kcal
|
Grasa: 21,91g | Prot: 44,08g | Carbh: 128,60g.
Desayuno: Leinöl, Rapunzel Mischmus 4 Nuts, Alnatura Haferkleie mit Keim, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Yakult Yakult Light, Kaffee, Wasser. Almuerzo: Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Frucht Smoothie, Grüner Smoothie. Cena: Aldi Reis-Gemüse-Mix. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Findling
|