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Seguir a dieta meia boca assim e não saber o que você esta fazendo basta uma semana para ver um pouco do seu resultado ir para o ralo. kkkk Negocio e a disciplina. Essa semana embora não registrando no fatsecret estou seguindo a dieta a risco. Agora vou ter resultados bem melhores. Marcar minha avaliação para depois de amanha para ver a diferença do percentual de gordura comparado com minha avaliação a um mês e meio atrás.
Força o/.
Embora o peso registrado foi de domingo amanha tem nova pesagem.
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